1. Geýmek amatly
Siziň bilen paýlaşmak isleýän ýoga eşiklerimiziň esasy artykmaçlygy, geýenimizde adaty eşiklerden has amatly we amatly bolmagydyr. Şeýlelik bilen, ýoga bilen meşgullanýan bolsaňyz ýa-da sport bilen meşgullanýan bolsaňyz, ýoga eşiklerini özümiz taýýarlap bileris. Şeýdip, geýenimizde has amatly bolarys, baglanjak ýer bolmaz we bedenimiz has gowulaşar. Mundan başga-da, bedenimiz diňe amatly ýagdaýda bolanda hereketlerimize has gowy gatnaşyp bilerler, şonuň üçin has tebigy we amatly etmek islänimizde geýmek has gowy eşikdir. Geliň, özümiz synap göreliň.
2. atylylygyň ýaýramagy we deriň siňdirilmegi
Gaoga eşikleriniň matalaryndan we materiallaryndan çen tutsaň, adatça der siňdirmek täsiri bar we şol bir wagtyň özünde ýylylygyň ýaýramagy gowy täsir edýär. Şonuň üçin ýoga bilen meşgullananyňyzda şunuň ýaly ýoga eşiklerini geýmek, bedenden der siňdirip biler we çalt guradýar. Şeýdip, eşiklerimiz derlenende, bize ýapyşmaýarlar we çalt guradýarlar. Çygly eşik geýmäge ýol bermäň, sebäbi diňe şondan soň gaty oňaýsyz bolarys. Şonuň üçin bu ýoga eşikleriniň artykmaçlyklaryndan biridir. Esasanam köp derleýän dostlar, bu görnüşli ýoga eşiklerini saýlamak maslahat berilýär. Geýim bilen sanalmadyk hereket arkaly has gowy gatnaşygy.
3. Bedenimizi gora
Ogaoga eşikleri bedenimizi has gowy gorap biler. Mysal üçin, ýoga bilen meşgullanýan dostlar, maşk edende garnyň güýjüne ýa-da gysylmagyna aýratyn üns bermelidigini bilmelidirler. Şonuň üçin garnyňyzyň düwmesini açyp bilmersiňiz. Otherwiseogsam, bedenimize erbet täsir eder. Gaoga eşiklerini geýenden soň, aşgazany ýapyp biler. Şeýlelik bilen, garyn gowy goralyp bilner we syzmaz. Şonuň üçin ýoga eşiklerini saýlanyňyzda ýokarky beden has uzyn we aşaky beden balaklary ýokary bel bolmaly. Şeýle etmek göbek we garny has gowy gorap bilýändigi sebäpli, bu bedeni goramak ýoga eşikleriniň möhüm roludyr. Synag bermegiňizi haýyş edýäris. Haýsy tarapa seretseňizem, ýoga eşikleriniň köp artykmaçlygy bar.
Professional ýoga eşikleri aşa elastik we der siňdiriji bolany üçin, geýimler täze başlanlar üçin esasy enjamdyr. Gaoga hereketleriniň ýumşak we giňdigini köplenç görýäris, şonuň üçin ýoga tejribe eşikleri gaty berk bolmazlygy talap edilýär. Gaty ýakyn eşikler hereketiň uzalmagyna amatly däl. Görýän ýoga eşiklerimiz esasan berk we ýumşakdyr. Üstleri adatça birneme berk, ýöne balak hakykatdanam ýumşak, bu hereketiň aňsatlygy üçin. Kurtka öz häsiýetiňize laýyk gelýänçä, balak boş we tötänleýin bolmaly.
Iş wagty: 19-2022-nji dekabry
